Figų nauda organizmui bei sergantiems diabetu
Figos yra žemo glikeminio indekso vaisius, o tai reiškia, kad jose esantis cukrus palaipsniui patenka į kraują,taip padedantis subalansuoti insuliną, taip pat figos yra tirpių skaidulų šaltinis, mažinantis kitų vartojamų maisto produktų glikemijos indeksą.Reikia atsiminti, jog maisto produktuose esantys antioksidantai, o figos yra geras to pavyzdys, veikia tiek užkertant kelią...